19.05.2020
05:00
Handtuchrodeln
Auf die Plätze, fertig, Action!
Themen:
16.05.2020
16:00
Rollstuhlbasketball
Laura lässt sich alle Besonderheiten des Sportrollstuhls erklären.
30.03.2020
15:00
Sportmachen mit einem Olympiasieger
Endlich wieder bewegen!
05.05.2020
16:00
02.05.2020
05:00
Ballettstunde für Stefan
Eleganz, Disziplin und Perfektion: Worauf es beim Ballett ankommt!
25.04.2020
05:00
Surfen ohne Wasser
Die neuste Sport-Spiel-Idee von Laura und Stefan.
01.04.2020
12:00
Kartenbiathlon
Sport für zuhause. Spaß Garantiert!
12.05.2020
16:00
Stark wie Sarah Voss und Tim Pfeiffer
Fitness im Doppelpack
16.04.2020
19:25
Lacrosse und Voltigieren
Stefan lernt, worauf es beim Lacrosse ankommt.
09.05.2020
16:00
Perfekte Kniebeuge mit Mariama Jamanka
So geht die perfekte Kniebeuge!
26.03.2020
19:25
Bob, Schlittenhunde und ein krasses Sporträtsel
Die Sportmacher sind wieder da!
08.04.2020
15:00
Voltigieren mit einem World Champion
So werdet ihr fit und beweglich!
30.04.2020
19:25
Wasserspringen, Sporträtsel und Fußball mal anders
Stefan übt den perfekten Sprung ins Wasser.
30.04.2020
05:00
Fit für Olympia mit Elisabeth Seitz
So trainiert ihr euer Gleichgewicht!
23.04.2020
05:00
Tassen-Minigolf mit Stefan
So baut ihr eine eigene Minigolf-Bahn für drinnen.
27.03.2020
16:00
Überschlag mit Sarah Voss
Schafft Stefan seinen ersten Überschlag?
18.04.2020
05:00
Badminton-Training mit der Deutschen Meisterin Fabienne Deprez
Schnell, geschickt und treffsicher
16.04.2020
05:00
Laura und Stefan Spezial: Ballon-Volleyball
Die neuste Idee von Laura und Stefan.
13.04.2020
05:00
Breakdance im Wohzimmer mit Leon Egeler
Mit Tanz-Tipps vom Deutschen Meister zum Nachmachen.
11.04.2020
05:00
Ringen wie Weltmeister Frank Stäbler
Der mehrfache Weltmeister zeigt seine Top-Übungen.
09.04.2020
19:25
Tennis, Ringen und harte Würfe
Laura versucht beim Tennis ihre überlegenen Gegner zu besiegen.
06.04.2020
09:00
Judo für zuhause mit Igor Wandtke
So holt ihr euch Judo ins Wohnzimmer
03.04.2020
12:00
Socken-Softball fürs Wohnzimmer
Die neuste Sport-Spiel-Idee von Laura und Stefan.
02.04.2020
19:25
Punkte im Karate und Radsport im Team
Stefan lernt, wie man beim Karate Punkte erzielt.
23.04.2020
19:25
Promi-Bouldern, Stefan als Schiri und Sport mit Prothese
Elisabeth Seitz will bouldern lernen.
20.04.2020
05:00
Hip Hop lernen mit der Deutschen Meisterin Kathie Schweins
Kathie machts vor und ihr machts nach!
27.04.2019
09:00
Challenge (27) - Hoverkart
Die Sportmacher in der Actionfahrschule.
30.03.2019
09:00
Challenge (23) - Völkerball
Die Sportmacher gegen die Zucchini-Gang.
08.06.2019
09:00
Stefan beim BMX-fahren
Sportmacher Stefan und BMX-Profi Felix Prangenberg
13.07.2019
09:00
Stefan beim Bodyboarden auf Teneriffa
Ein exklusives Training von der jüngsten Bodyboard-Weltmeisterin.