Übersicht  |  Ratgebersendungen im WDR

Als "Der Vorkoster" beschäftigt sich Björn Freitag im WDR Fernsehen seit vielen Jahren mit Ernährung, Lebensmitteln und natürlich mit leckeren Rezepten. Er will herausfinden, was wir kaufen und essen können - ohne schlechtes Gewissen. Heute ist er in ...

Knapp 25% verzehren Schokolade mehrmals in der Woche. Hinzu kommt gut ein weiteres Viertel, das Schokolade etwa einmal pro Woche genießt. Frauen greifen hier generell häufiger zu als Männer. Daniel Assmann blickt hinter die Kulissen der industriellen Schokoladenproduktion ...

Markus hat seinen hochdotierten Job als Jurist bei einem asiatischen Autohersteller in Brüssel vor ca. zehn Monaten gekündigt. Aus Liebe zu seinem Kind. Er litt darunter, seinen kleinen Sohn immer nur am Wochenende sehen zu können. Elternzeit, eine ...

Beate aus Moers hat sich letztes Jahr auf Mallorca selbst geheiratet. Seitdem predigt sie überglücklich anderen das auch zu tun. Wir fragen: Warum macht frau das? Und was bringt das? Beate trennte sich nach 20 Jahren von ihrem ...

Frauen, die für Sex bezahlen. Klingt erstmal seltsam und ungewohnt. Tatsächlich aber nehmen immer mehr Frauen die Dienste von Sexarbeiterinnen in Anspruch. Wir sind neugierig und haben zwei Frauen getroffen, die offen darüber sprechen. Über ihre Beweggründe, über ...

Bald ist Bundestagswahl. Das Frauenwahlrecht feiert nächstes Jahr 100-jähriges Jubiläum. Und auf noch etwas können wir Frauen stolz sein: Die Wahlbeteiligung von Frauen und Männern bei Bundestagswahlen ist fast gleich hoch. Weiter so, Ladies. Aber eine andere Sache, ...

Themen der Sendung: Ich habe mich selbst geheiratet | Wenig Frauen in der Politik?! - Warum eigentlich? | Vollzeitpapa statt Karriere | Frauen kaufen Sex

Themen: Herzrhythmus-Störungen durch Alkohol | Inkassofalle - bei Anruf Nepp | Kalorien-Trick: Was ist "eine Portion"? | Superkühe: Connie vom Großbetrieb bei Kleve | Miesmuscheln: Asia-Style mit Kokosmilch

Eine Gefahr, die oft unterschätzt wird: Wer schnell viel Alkohol trinkt, riskiert Herzrhythmus-Störungen. Wir machen mit unserem Doc Heiwi Esser den Biergarten-Check.

750 Milchkühe leben auf dem Hof von Familie Siebers. Zusammen geben Connie und Co. gut 20.000 Kilo Milch am Tag. Wie sieht das Leben auf so einem Großbetrieb aus? Und wie geht es "Superkuh" Connie?

Die Themen der Sendung: Mittagstisch vom Discounter | Mehrwertsteuer senken? | Staubsaugerroboter-Test | Alles zu süß | Isoglucose und Co. | Überraschungsboxen

In Süßigkeiten steckt viel Zucker - klar. Aber in Fertiggerichten? Darin steckt mehr Zucker als man vermutet. Wie schnell pushen ganz normale Gerichte den Blutzuckerspiegel? Markt macht den Check. Convenience tritt gegen Hausgemachtes an.

Direkte Steuern (wie Einkommenssteuer) sind progressiv, indirekte (wie die Mehrwertsteuer) hingegen nicht. Menschen mit geringem Einkommen müssen höheren Teil ihres Geldes für Güter des täglichen Lebens ausgeben. Warum also ist die MwSt kein Thema im Wahlkampf? Und was ...

Von Kaffee über Klamotten bis hin zu Beautyprodukten und Büroartikeln: Es gibt für fast alles Geschenkboxen. Man schließt ein Abo ab und bekommt z.B. monatlich immer neue Überraschungsprodukte zugeschickt. Wer bestellt sowas? Taugt das was? Kann ich das ...

Obst, Gemüse und Kräuter selbst anzubauen liegt im Trend. Die gute Nachricht: Für den Eigenanbau ist es nie zu spät! Sogar im Herbst kann man damit loslegen - und zwar auch auf Balkon und Terrasse.

So aktiviert man mit wenigen Schritten den einfachen Modus auf den meisten Smartphones. Da sind die Symbole größer, es ist leichter zu bedienen, nur ein paar Funktionen fehlen. Und wenn der Wunsch kommt, doch mehr zu nutzen, muss ...

Mal schnell einen Urlaubs-Schnappschuss an die Lieben daheim schicken oder per Kurznachricht Bescheid geben, dass es einem gut geht. Kein Problem, dank Smartphones. Doch wie finden Sie das passende Gerät? Dazu drei Fragen an Jürgen Buchert. Er gibt ...

Folge 4 der Reihe "Oben und Unten in NRW" mit Dieter Könnes stellt Menschen, Initiativen, Projekte und Unternehmen vor, die die gesellschaftliche Realität verändern möchten: anders, besser, gerechter.

Themen: Hyaluron-Behandlung: Riskante Spritze gegen Falten | Dreist auf der Autobahn | DHL - keine Haftung für verlorenen Ehering | Eine gerechte Gesellschaft - wie es gehen könnte | Die eigene Ernte auf Balkon und im Garten | ...

Geht ein Paket verloren, haftet der Paketdienst - sollte man als Kunde meinen. Doch Servicezeit-Zuschauerin Freya Wieschen aus Marl musste erfahren, dass das keine Selbstverständlichkeit ist.

Bei einem Stromausfall ist es nicht immer damit getan, die Sicherung wieder einzuschalten. Oft bleibt das Problem bestehen - und dann braucht man Hilfe: Der Elektriker muss her. Aber wie verlässlich ist die Hilfe durch den Handwerker?

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Knackig, frisch und gesund - rund 24 Kilo Äpfel isst jeder Deutsche im Jahr. Besonders als kleiner Pausensnack sind sie beliebt, weil sie reich an Nährstoffen, kalorienarm und damit perfekte Energielieferanten sind.

Vieles, was wir wegschmeissen, ist eigentlich lecker und sehr gesund! Wie wäre es zum Beispiel mit Pancakes aus Bananenschalen oder einem Salat aus Radieschenblättern? Wir zeigen, wie es geht!

Themen: Nepp mit Wohnungssuchenden | Handwerker-Stichprobe: Stromausfall | Einkaufen der Zukunft | Essbare Reste | Äpfel - der gesunde Lieblingssnack der Deutschen

Eine Stichprobe von NDR-Markt hat ergeben, dass zwei von drei tiefgekühlten Hähnchen aus Supermärkten mit gefährlichen Campylobacter-Keimen kontaminiert sind.

Für die einen ist es Unkraut, für Jeannette Cwienk sind es kostbare Pflanzen. Die Kennerin von Wildkräutern bedauert, dass viele gar nichts mehr von den tollen Eigenschaften wilder Kräuter wissen.

Themen: Fit und gesund: Kräuter | Hilflos mit der Ersten Hilfe | Wie läuft die Heizung am besten? | Tiefkühl-Hähnchen mit Keimen belastet | Spiralschneider im Praxistest - welches Gerät überzeugt?

Wer gerne auf Kohlenhydrate verzichten möchte, der liebt Gemüse-Spaghetti. Einfach eine Zucchini in einen Spiralschneider stecken, drehen und heraus kommen perfekte, lange Gemüse-Spaghetti. So sollte es sein. In unserem Praxistest zeigten sich jedoch Tücken.

Themen: Kommunikation unter Hunden | Zuhause gefunden - Katze Schnüsschen | Ist Angeln tierschutzgerecht? Ein Hobby mit Haken |