Übersicht  |  Ratgebersendungen auf sixx

Stylen wie die Stars: Mit den Trend-Frisuren des Sommers. Wie zeigen euch wie ihr ganz einfach auch am Strand oder auf Festivals den perfekten Look stylen könnt. Von Flechtfrisur bis Holographic Hair ist da für jede was dabei.

Wie funktioniert eigentlich der perfekte Blowjob? Ist es komisch, dass ich mit 18 Jahren noch Jungfrau bin? Und was kann ich tun, um beim Analsex keine Schmerzen zu haben? Das und vieles mehr beantwortet euch unsere Expertin Paula ...

Wie kann man nach einer gescheiterten Beziehung wieder Vertrauen aufbauen? Wie kann Frau Vaginismus bekämpfen? Paula Lambert kennt die Antworten bei "Paula kommt" am Telefon.

Hemmungen beim Oralverkehr oder mit dem eigenen Körper können in jeder Beziehung zu Schwierigkeiten führen! Paula verrät euch, wie ihr lernt, euren Körper zu lieben und weshalb euer Sex dadurch NOCH besser wird.

Der Seitensprung: Ein Ruf nach Aufmerksamkeit oder ein mangelndes Selbstwertgefühl? Unsere sixx Sexexpertin Paula Lambert klärt über die Ursachen auf und verrät, was ihr gegen den Drang zum Fremdgehen tun könnt.

Heiße Massagen, neue Sex-Techniken und jede Menge Tipps rund ums Thema Libido und "zu früh kommen" - all das gibt's bei Paula kommt am Telefon!

Sex-Expertin Paula Lambert beantwortet LIVE all' eure Fragen rund um eure heißesten Fantasien, Orgasmus-Schwierigkeiten, Sex-Flauten oder außergewöhnlichen Sex-Toys. "Paula kommt am Telefon", immer freitags 23:00 Uhr LIVE auf sixx.

Kerstin hatte ihr erstes Mal mit einer Frau. Erst Jahre später konnte sie von sich behaupten, lesbisch zu sein. Doch trotz ihrer Vorliebe zu Frauen schläft sie ab und an auch mit Männern! Die neuen Folgen "Paula kommt", ...

Durch "achtsameren" Sex erlebt Yvonne ihren Körper heute viel intensiver. Yvonne plaudert aus dem Nähkästchen und erzählt Paula von ihren Sex-Geschichten auf der Suche nach Erfüllung. Die neuen Folgen "Paula kommt", immer mittwochs 22:10 Uhr.

Was für andere Frauen ein absolutes No-Go ist, ist für Simone purer Lustgewinn: Sie liebt es, ihren Freund Sven beim Sex mit anderen Frauen zu beobachten. Die neuen Folgen "Paula kommt", immer mittwochs 22:10 Uhr auf sixx.

Saskia (34) steht auf wilden, harten Sex. Seit sie mit einem zwölf Jahre jüngeren Mann zusammen ist, hat Saskia endlich ein Sexleben, das sie erfüllt und das ihr mächtig Spaß macht. "Paula kommt", die neuen Folgen immer mittwochs ...

Rija entdeckte die BDSM- und SM-Szene für sich. Sie behauptet, nymphomanisch veranlagt zu sein und hatte bereits über 100 Sexpartner. Auch in einem gangbang spielte sie schon die Hauptrolle! "Paula kommt", mittwochs 22 Uhr mit neuen Folgen auf ...

Wer ist schon perfekt? Paulas heutiger Gast ist die 18-jährige Taisha, die gelernt hat, ihren weiblichen Körper zu akzeptieren und ihn nicht mehr vor ihrem Freund zu verstecken. "Paula kommt", die neuen Folgen immer mittwochs 22:10 Uhr auf ...

Paulas Talk-Gast Sabine steckt in einem Dilemma: Nur mit Affären bekommt sie den Sex, der sie erfüllt. In Beziehungen klappt es zwar emotional, aber körperlich nicht!

In der dritten Folge erzählt Anat von ihrer Vorliebe zu One Night Stands. Sie bevorzugt Sex ohne jegliche Verpflichtungen. "Paula kommt" - und zwar jeden Mittwoch. Das heißt: Es gibt wieder Sex, Leidenschaft und Erotik auf sixx.

Die 34-jährige Sandra hat nichts ausgelassen: Anhand einer Sexliste, die sie angelegt hat wollte sie mit möglichst vielen verschiedenen Männern Erfahrungen sammeln.

Sabrina und Pascal sprechen mit Paula darüber, wie wichtig der Kopf beim Sex ist und wie sie es geschafft haben, ihr Sexleben zu verbessern. Die neuen Folgen "Paula kommt", immer mittwochs 22:10 Uhr auf sixx.

Nachdem die 27-jährige Pia ihren Freund in flagranti beim Fremdgehen erwischt hat, folgte die Trennung - und damit das Beste, was Pia passieren konnte. Eine neue Folge "Paula kommt", immer Mittwoch 22:20 Uhr auf sixx.

In der ersten Folge "Paula kommt!" spricht Paula Lambert mit der Protagonistin Chrissi über den Orgasmus der Frau. Doch wie fühlt sich der eigentlich an? Und wie kommt Frau am besten? Paula verrät uns alles zum Thema "Höhepunkt"!

Jill kam als Frau auf die Welt. Nach seiner Geschelchtsumwandlung ist er nun ein voll funktionstüchtiger Mann. Paula will alles über sein Sexleben wissen. Kann er Orgasmen bekommen? Und wie reagieren Fremde auf seinen Penis?

Die 25-jährige Sofia liebt sowohl Männer als auch Frauen, sie verliebt sich nicht in ein Geschlecht. Frauen, androgyne Männer, "echte" Kerle - Sofia hat viele Erfahrungen gesammelt.Die neuen Folgen "Paula kommt", immer Mittwoch 22:10 Uhr auf sixx.

Die 22-jährige Katrin ist eigentlich sehr glücklich mit ihrem Freund, doch die Sex-Routine ist Gift für die erst zweijährige Beziehung. Die neuen Folgen "Paula kommt", immer Mittwoch 22:10 Uhr auf sixx.

Die 26-jährige Marina steckt in der Zwickmühle: Der eine Mann in ihrem Leben beschert ihr Schmetterlinge im Bauch, mit dem anderen hat sie den besten Sex ihres Lebens, doch die Gefühle fehlen. Die neuen Folgen "Paula kommt" immer ...

Die 29-jährige Stephanie hat schon lange eine Vorliebe für SM, doch ihr langjähriger Freund wollte bis jetzt nicht mitziehen. Wie sie ihn am Ende doch noch überreden konnte, verrät sie Paula, "Paula kommt", immer mittwochs ab 22:10 auf ...

In Candys Liebesleben mit ihrem Freund stellte sich schleichend eine Flaute ein. Doch das Liebespaar wollte nicht aufgeben! Nun erzählt Candy Paula, wie sie wieder Schwung in die Kiste brachten. "Paula kommt", immer Mittwoch ab 22:10 Uhr auf ...

Sexexpertin Paula Lambert ist mit ihrem Mann auf der Suche nach dem besten Sex Deutschlands! Und dabei dürfen Themen wie Pornos, Vibratoren, Callboys, G-Punkt Massagen und vieles mehr nicht fehlen. "So kommt Deutschland", am 20.9. um 20:15 Uhr ...

Eine Beziehung führen mit 2 Frauen gleichzeitig. Jerome ist Pornodarsteller und macht genau das. Wie das funktioniert? - Er erklärt es euch!

Pornodarsteller Jérôme war bereits Gast bei Paula. Damals stand er zwischen zwei Frauen, entschieden hat er sich für Janina. Die ist nun auch im Pornogeschäft! "Paula kommt", Staffel 5 mittwochs 22 Uhr auf sixx.

Wie macht das Sexleben auch nach sieben Jahren Beziehung noch Spaß und bleibt aufregend? Vico und Nina verraten das Geheimnis ihrer Beziehung! Neue Folgen "Paula kommt" immer mittwochs ab 22 Uhr!

Denim-Trends für den Sommer: Moderatorin Viviane Geppert und Bloggerin Aylin König präsentieren die angesagteten Jeans-Trends. Unsere Beauty-Expertin Farina von Novalanalove gibt Tipps, wie ihr eure Haut im Sommer richtig pflegt.